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Zwiebelauflage
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Bild 4: Die in Küchenpapier eingepackte Auflage wird meistens einfach mit einer elastischen Binde fixiert.
Bild 5: So wird eine Strumpfhose angelegt und gewickelt, wenn sie eine Zwiebelauflage auf dem Oberkörper fixieren soll!

Zwiebelauflage

Genickkompresse mit heißer Kartoffel oder frischem Kren / Meerrettich

Frische Zwiebel wirken u.a. antibiotisch, entzündungshemmend und schleimlösend.

Sie werden ohne viel Aufwand als Auflage eingesetzt bei

Entzündungen der Atemwege

Erkältungen

Ohrenschmerzen

Bronchitis.

Mit Hilfe von Küchenpapier, in das die geschnittene Zwiebel eingepackt wird, ist so eine Auflage eine unkomplizierte und saubere Sache: Einfach zum Anwenden, einfach zum Abnehmen und Entsorgen! Und vor allem: Hilfreich!

 

GENICKKOMPRESSE

Um bei drohender Erkältung oder bei verspanntem Nacken Hilfe zu erfahren, werden auf die gleiche Art wie die warmen Zwiebeln eingepackt, jedoch in beiden Fällen auf das Genick gelegt und mit einem Tuch / Schal umwickelt:  

  • eine ganze, heiße Kartoffel, die man niederdrückt,
     
  • oder frisch (!) geriebener Kren / Meerrettich (Menge: 1 Esslöffel voll).
    Er wirkt nicht nur antibiotisch, sondern auch hautreizend: Die Haut, die mit ihm durch das Küchenpapier hindurch in Kontakt gerät, rötet und  erwärmt sich. Die Wärme strahlt merklich aus, die Nackenmuskeln entspannen sich. Die Wirkung des Krens / Meerrettichs ist so stark, dass er keinesfalls direkt auf die Haut aufgetragen werden darf! Er könnte Blasen verursachen. 
So wird es gemacht:
Zutaten
1 Küchenzwiebel , oder mehrere
1 TL Butter , oder etwas mehr
1 Küchenpapier 
1 elastische Binde 
  1. In einer Pfanne die Butter zergehen lassen.
  2. Die geschälte und in feine Streifen geschnittene Zwiebel darin erwärmen. Nicht heiß werden lassen, denn nur die rohe Zwiebel wirkt!
  3. Warme Zwiebel, so wie auf den Fotos gezeigt, einpacken.
  4. Paket mit der einlagigen Seite auf die schmerzende Stelle legen und mit einer elastischen Binde fixieren.
    • Bei Ohrenschmerzen das warme Zwiebelpäckchen knapp hinter dem Ohr auflegen und durch ein geeignetes Stirnband oder ebenfalls durch eine elastische Binde fixieren.
    • Bei Bronchitis wird ein größeres, flaches Zwiebelpaket zwischen Herz und Hals mit einem Tuch + elastischer Binde oder mit Hilfe einer Strumpfhose (Foto!) befestigt.

Anwendungsdauer und –häufigkeit:

Die Zwiebelauflage sollte mindestens 1 Stunde auf dem Körper verbleiben, sie darf aber ohne weiteres auch länger, auch über Nacht, bleiben.

Man wendet sie 1 – 2 x täglich an.

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Andere Namen für dieses Rezept
Genickkompresse
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Zwiebelauflagen können helfen bei Entzündungen der Atemwege, bei Erkältungen, Ohrenschmerzen, Bronchitis.