Basentee "Schöner Abend"

Kräuterteemischung zum täglichen Genuss! Selber sammeln oder in der Apotheke mischen lassen.

Zutaten

10.00 g Apfelschalen
10.00 g Brombeerblätter
10.00 g Fenchelsamen
10.00 g Lindenblüten
10.00 g Mädesüß — Blüten
10.00 g Odermennig — Blätter und Blüten
10.00 g Orangenblütenknospen
10.00 g Waldmeister — Kraut vor der Blüte
10.00 g Zistrose — Triebspitzen
10.00 g Zitronenmelisse — Blüten und Blätter

Rezept online

Zubereitung

2 gestrichene Esslöffel der Heilkräuter-Mischung mit ½ l kochenden Wasser übergießen. Zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen. Abseihen. Nach Belieben mit Honig oder Xylit süßen. ✶ Anwendungsdauer: 4 Wochen