Hustentee bei Reizhusten

Zutaten

10.00 g Lindenblüten
10.00 g Kleinblütige Königskerze
10.00 g Süßholzwurzel
10.00 g Echter Thymian — Stängel mit Blüten und Blättern. Alternative: Echter Quendel
10.00 g Schwarzer Holunder
10.00 g Gänseblümchen — Blütenköpfe, Alternative: Huflattichblätter

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Zubereitung

So wird der Hustentee zubereitet und dosiert: Die getrockneten Heilkräuter zerkleinern und gut mischen. Tee für Kinder: 1 gestrichener Esslöffel der Hustenteemischung mit 200 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten z u g e d e c k t ziehen lassen. Abseihen. - Der Tee kann, sobald er auf 40° abgekühlt ist, mit echtem Honig gesüßt werden, was seine Heilkraft gegen den Husten verstärkt. Auch Holunderblütensirup , Löwenzahnhonig und Wipferlhonig eignen zum Süßen des Tees. Tee für Erwachsene: Tee in doppelter Dosis zubereiten. Tee, wenn Groß und Klein husten: Tee in der Dosis für Erwachsene zubereiten, die Kindertasse nur halbvoll füllen, mit Wasser auffüllen.