Hustentee, schleimlösend

Zubereitung und Dosierung Die angegebenen, getrockneten Arzneipflanzen zerkleinern und mischen. 1 Esslöffel der Teemischung mit 250 ml kaltem (!) Wasser übergießen, zum Kochen bringen, 10 Minuten z u g e d e c k t ziehen lassen. Der Tee kann, sobald er auf 40° abgekühlt ist, mit echtem Honig gesüßt werden, was seine Heilkraft gegen den Husten verstärkt. Dosierung: Täglich 3 x 1 Tasse Tee langsam trinken. Nach dem Teetrinken eine halbe Stunde nichts essen, damit der Tee seine volle Wirkung entfalten kann. Arzneitees werden in der Regel in der gleichen Rezeptur 3 Wochen lang getrunken. - Als Anschlusstee empfiehlt sich - nach ärztlicher Rücksprache - für Erwachsene der Islandmoostee , für Kinder eine Blütenmischung aus Gänseblümchen , Holunder und Königskerze .