Reise- und Seekrankheit
Traditionelle Verwendung in der Volksmedizin
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Symptome länger als 24 Stunden nach Ende der Reise anhalten oder wenn starkes Erbrechen zu Dehydrierung führt. Auch wenn Schwindel und Übelkeit ohne Bewegungsreiz auftreten, sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen.
Reise- und Seekrankheit entsteht durch widersprüchliche Signale zwischen Auge und Gleichgewichtsorgan, die zu Übelkeit, Schwindel und manchmal Erbrechen führen. Diese Beschwerden treten besonders bei Bewegungen in Fahrzeugen, auf dem Wasser oder in der Luft auf und sind völlig normal – etwa ein Drittel aller Menschen ist dafür anfällig. Die gute Nachricht: Mit den richtigen Maßnahmen lässt sich die Übelkeit deutlich lindern.
Fixieren Sie einen stabilen Punkt am Horizont oder schließen Sie die Augen, atmen Sie tief durch und trinken Sie schluckweise Wasser oder Ingwertee.