Kamille-Augenumschlag
Ein traditioneller Kamille-Umschlag zur Linderung von Augenbeschwerden. Die entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften der Echten Kamille helfen bei Rötungen, Müdigkeit und leichten Reizungen. Ein bewährtes Hausmittel aus der Naturheilkunde.
Zutaten
- 1 TL Echte Kamille (Matricaria chamomilla), getrocknet
- 250 ml Wasser (gekocht und abgekühlt auf ca. 50°C)
- 2 Stück Wattepads oder saubere Baumwolltücher
Zubereitung
- 1
1 TL getrocknete Kamille mit 250 ml heißem Wasser übergießen.
Tipp: Verwenden Sie gefiltertes oder destilliertes Wasser für höchste Reinheit.
- 2
10-15 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.
Tipp: Alle Kamillenteile vollständig entfernen, um Reizungen zu vermeiden.
- 3
Flüssigkeit auf angenehme Temperatur (ca. 37-40°C) abkühlen lassen.
Tipp: Vor Anwendung Temperatur testen, um Verbrennungen auszuschließen.
- 4
Wattepads oder Tücher in der Kamillenlösung tränken.
Tipp: Gründlich auswringen, damit Flüssigkeit nicht ins Auge läuft.
- 5
Umschlag sanft auf die geschlossenen Augen legen und entspannen.
Tipp: Leichten Druck ausüben, aber nicht pressen.
WICHTIG: Nicht bei bekannter Kamillenallergie oder Überempfindlichkeit verwenden. Nicht bei offenen Wunden, Verletzungen oder Infektionen am Auge anwenden. Bei starken Schmerzen, Sehverschlechterung, eitrigem Ausfluss oder länger als 2 Wochen anhaltenden Beschwerden sofort einen Augenarzt aufsuchen. Nicht für Kontaktlinsenträger während des Tragens geeignet. Bei Kindern nur unter Aufsicht anwenden. Im Zweifelsfall ärztliche Beratung einholen.