Hexenschuss
Traditionelle Verwendung in der Volksmedizin
Suche sofort einen Arzt auf, wenn der Schmerz mit Taubheit oder Lähmung in den Beinen, Kontrollverlust über Blase oder Darm, oder starkem Fieber verbunden ist. Auch bei Schmerzen nach einem Sturz oder Unfall sollte ärztliche Hilfe nicht verzögert werden.
Ein Hexenschuss ist ein plötzlich auftretender, stechender Schmerz im unteren Rücken, meist ausgelöst durch eine ungünstige Bewegung oder Überbelastung. Der Schmerz kann so intensiv sein, dass eine normale Bewegung vorübergehend kaum möglich ist. Dieses Phänomen ist weit verbreitet und tritt besonders bei Menschen auf, die lange sitzen oder schwer heben.
Nimm eine entlastende Position ein (z.B. auf dem Rücken liegend mit unterlegten Knien) und wende Wärme an, um die verspannte Muskulatur zu entspannen.