Krensuppe
Krensuppe / Meerrettichsuppe mit frisch geriebener oder in einem Zerkleinerer zerkleinerten Krenwurzel (= Meerrettichwurzel) schmeckt aromatisch und ist gesund, denn sie enthält wie die Kapuzinerkresse verdauungsfördernde und immunstärkende Senföle ( Benzylsenföl) ! Frisch geriebener Kren / Meerrettich schmeckt zudem aromatischer als konservierter Kren, verliert jedoch rasch seine Schärfe. Erst recht, wenn er gekocht wird! Dadurch wird er sogar bitter.
Zutaten
- 1.00 EL Butter
- 2.00 EL Mehl
- 100.00 ml Weißwein
- 1.00 Liter Brühe
- 1.00 Prise Schwarzer Pfeffer
- 1.00 Prise Muskatnuss
- 2.00 EL Creme Fraiche
- 4.00 EL Kren (Meerrettich)
- 2.00 EL Petersilie
- 2.00 EL Schwarzbrot-Croutons
Zubereitung
- 1.00 EL Butter
- 2.00 EL Mehl — kann Vollkornmehl sein.
- 100.00 ml Weißwein — trocken, Alkohol verdunstet ab 76°, sein Aroma bleibt.
- 1.00 Liter Brühe — kräftige
- 1.00 Prise Schwarzer Pfeffer
- 1.00 Prise Muskatnuss — frisch gerieben
- 2.00 EL Creme Fraiche
- 4.00 EL Kren (Meerrettich) — frisch gerieben. Ersatz: 4 Teelöffel Kren aus dem Glas.
- 2.00 EL Petersilie — glatte, gehackt. Alternativen: Krenblätter, Schnittlauch, Kapuzinerkresse, Gartenkresse, Rucola.
- 2.00 EL Schwarzbrot-Croutons
Butter bei mittlerer Hitze in einem Suppentopf zerlaufen lassen.
Das Mehl hinzufügen und unter Rühren hell rösten, bis es duftet („linden“).
Unter flottem Rühren mit einem Schneebesen die Brühe dazugießen und aufkochen lassen.
Hitze reduzieren, Wein und Crème fraîche unter die Suppe rühren und eine Prise Muskatnuss hineinreiben.
In die nicht mehr kochende Suppe den Kren / Meerrettich einrühren. Die Suppe nicht mehr aufkochen lassen! Der Kren würde seinen Wohlgeschmack verlieren und ungut bitter werden.
Mit kleingehackter Petersilie und länglich geschnittenen Schwarzbrot-Croutons und bestreut servieren.